Докато учените спорят дали предстои глобално затопляне, или ни чака захлаждане, аз мога да ви кажа, осланяйки са на лични впечатления, че от година на година слънцето става все по-лошо. И да ви споделя: съвсем не се налага специалистите да ми обясняват колко е вредно – аз го усещам по силното главоболие, след като известно време съм прекарала на пряка слънчева светлина, особено в следобедните часове, по бенките и петънцата, които се появиха по иначе непретенциозната ми и не особено подаваща се на подобни влияния кожа. С две думи – през топлите месеци трябва да я караме умната в това отношение и да вземаме всички предохранителни мерки, които съвременната козметична…
-
-
Рискове от ползването на солариум
Ще кажете: Какъв солариум по средата на зимата! Поправете ме, ако греша, но моите наблюдения са, че соларните студиа се ползват много по-интензивно през зимата. И това има своето логично обяснение. Слънчевото греене през зимата е ограничено и всяка от нас има нужда да си набави, макар и за няколко минутки, светлина и топлина. Не е случаен фактът, че тези лампи във всичките си разновидности са особено разпространени в скандинавските страни. Но като всичко, което носи хубави усещания, а и добра визия, и ползването на солариумите носи своите рискове, ако не спазваме някои основни правила. Предполагам, всяка от вас е виждала млади и не толкова млади момичета с почти шоколадов…
-
Грижи за красотата през зимата
Дойдоха зимни месеци и няма какво да се лъжем, момичета, ще трябва да положим малко повече грижи, за да изглеждаме добре. Резките температурни промени, които претърпява нашият организъм при излизането от топлия дом в студа навън и обратно не се отразяват добре нито на кожата ни, нито на косата ни. Заниженият прием на естествени витамини от плодове и зеленчуци през зимата също оказва своето влияние върху външния ни вид. Затова си мисля, че грижите ни през този сезон трябва да бъдат удвоени. И тъй като красотата идва преди всичко отвътре, първото, което ще ви препоръчам, е една салата, която наистина е витаминна бомба, при това не е никак скъпа –…