Снегове и виелици бушуват навън, ама докато се обърнем, пролетта ще е почука на вратите ни. Ще свалим дебелите зимни дрехи и килцата, натрупани от зимните пържени филийки и други мазни вкусотии, за които организмът ни плаче през зимата, ще лъснат. Качих и аз няколко килца през зимните месеци, въпреки деня само на течности, който практикувам един път седмично. Затова почнах вече да се поограничавам, защото наистина пролетта ще дойде изведнъж и трябва да сме подготвени за нея. Пък и бързото сваляне на килограми, освен че не е здравословно, не е и толкова лесно. Има неща като сладкото обаче, от които не мога да се откажа. Ако не хапна нещо сладичко през деня, направо не се чувствам добре. И затова гледам да си правя неща, които хем са сладки, обаче са и лекички и не натоварват организма с толкова много калории. Сега ще ви кажа за една бишкотена тортичка, която често си правя, която определено е нискокалорична, много приятна и лека на вкус, а също така излиза много евтино. Купувате един пакет бишкоти, едно кисело мляко, за предпочитане е да е нискомаслено, и това е. Бишкотите се подреждат в правоъгълен съд на един ред – може да е керамична тавичка, пластмасова кутия, каквото имате. Млякото се разбърква с две лъжици ягодово сладко или конфитюр. Може да го разбъркате и с мед или с друг вид сладко, една приятелка го бърка със захар и половин лимон – тук вече може да проявите въображение и да го съобразите със собствения си вкус. Със сместа заливате бишкотите. Това е. Слагате за два часа в хладилника и тортата е готова. Да ви е сладко, както се казва в турските сериали 🙂
