• От Мила с любов

    Как се става K-поп певец?

    K-поп е музикален жанр, който се ражда в Южна Корея. Той е повлиян от различни западни музикални жанрове, които се адаптират според вкуса на азиатския пазар. Въпреки това К-поп е изключително популярен по целия сят и дори се е превърнал в ново културно движение. Причината е в самите изпълнители, които се превръщат в тотални идоли, заради перфектната си визия, изпълнения и танци. Характеризират се с наличието на групи вместо за сметка на соловите изпълнители. Този техен имидж и обединение се изгражда от азиатската индустрия, базирана на агенции за таланти. Ето и накратко пътят на един изпълнител. В света на K-поп групите са изцяло „произведени“. Те преминават през интензивен процес на…

  • Uncategorized,  Новинки от Мила

    Спането с чорапи е опасно за здравето

    С моя колежка решихме да отпочинем след натоварената работна седмица и заминахме на кратка почивка за уикенда. Поглезихме се по женски, възползвахме се от всички СПА процедури, които предлагаше избраният от нас хотел и определено си прекарахме чудесно. Останах изумена обаче, когато вечерта, преди лягане, тя си обу чорапи. Попитах защо го прави, а тя ми обясни, че спи с чорапи целогодишно, защото краката ѝ винаги били студени. На мен, лично, този навик ми се стори странен, а сега се оказа, че е и вреден. Наскоро попаднах на медицински аргументирано проучване, според което спането с чорапи вреди на здравето. Оказа се, че притискането, което се получава в областта на глезените,…

  • От Мила с любов

    Да заспим бързо и лесно

    Сънят е една от най-важните части за нормалното ни съществуване, който помага да бъдем здрави, отпочинали и енергични. Често обаче около стреса от работата, семейството или други обстоятелства, не можем да си набавим нужното количество сън. Една от основните причини е, че не можем да заспим с часове и стоим в леглото. Това още повече ни изнервя и съответно не ни позволява да се пренесем в страната на сънищата. Тъй като при мен често се наблюдава подобно явление, реших да изпробвам някои трикове, които да ми помогнат за по-бързо заспиване. Споделям ги с вас с надеждата да ви бъдат полезни. Започнете с едно просто упражнение преди лягане. Останете 5 минути…

  • От Мила с любов

    Знаете ли, че …

    В днешната статия в блога си искам да ви споделя за някои от най-любопитните данни от проучвания, на които попаднах. Информацията е инетерсна и се обоснова на университетски и масови изследвания през последните години. Знаете ли, че: Въпреки че не всеки път помним сънищата си, винаги, когато спим, сънуваме. Известно е, че фазата на REM не протича през цялата нощ, но все пак се случва и това означава, че сънуваме. Децата растат, докато спят. Проучвания на различни биолози вече са установили, че известният хормон на растежа действа, докато спим. Потискането на емоциите не е свързано с развитието на болести. Или поне за момента няма сериозни проучвания, които да потвърдят тази…

  • Uncategorized

    Жената в ролята на финансиста на семейството

    В много от домовете жените са тези, които ръководят семейните финанси, и може да се каже, че ресурсите, с които семействата разполагат, са в най-добрите ръце. Нежният пол има инстинктивна реакция за съхранение на дома и семейството си и затова винаги мисли за изразходването на средствата от бюджета с интелигентност, благоразумие и най-вече – с огромна всеотдайност и ефективност. Това гарантира не само изпълнението на собствените ангажименти на жената и всички останали по поддръжката на дома, но и спестовност. Женствената същност играе основна роля в задачата за управление на семейния бюджет. Тя дава условия за рационалност, хитрост, разумност и много други качества, които ѝ позволяват винаги да мисли за най-добрия…