Появата дори и на най-малката стрия по кожата е в състояние да разстрои всяка жена, защото всяка от нас иска да изглежда привлекателна, да има красива, гладка и еластична кожа. Сами по себе си стриите не предизвикват нито болка, нито физически дискомфорт, но от гледна точка на естетическите възприятия, ни докарва много неприятни усещания. Днес ще се опитам да ви дам няколко съвета за това, как да избегнем появата на стриите, а ако вече са се появили, как да се опитаме да ги премахнем.
Важен фактор, без съблюдаването на който не можем да се отървем от стриите, е подходящата диета. Безспорен факт е, че състоянието на нашата кожа е силно зависимо от това, което ядем. Морски дарове, зеленчуци, плодове, ядки, растителни масла – това са храните, които трябва да преобладават в нашето меню в необходимото количество, иначе няма как да осигурим необходимите съставки за еластичността на нашата кожа. За да се отървете от стриите, голямо значение има и увеличеният прием на течности, тъй като недостигът им веднага оказва влияние върху еластичността на кожата. При бременни жени и жени, подложени на диета, наред с тези неща трябва да има и засилена употреба на козметични продукти за допълнителна хидратация на кожата, които включват колаген и различни растителни екстракти. Маслата също са известни със своите положителни ефекти върху кожата. За предотвратяване на появата премахване на вече появили се стрии по кожата най-често се препоръчват зехтин, бадемово масло или масло от пшеничен зародиш, всички те са богати на витамин Е и подпомагат регенерацията на кожата. На нашият пазар има голямо разнообразие от етерични масла, с много добро качество и на приемливи цени, разпространяват се предимно в аптечната мрежа. Активният масаж в козметичен салон също е много полезен за усилване на кръвообращението и обмяната на веществата, а оттам и в борбата със стриите. Но както знаете, всяка борба с появил се вече проблем е трудна, затова моят съвет е с подходяща диета, спорт и козметични средства да не допускаме появата на стрии. Не е мисия невъзможна, нали?!
