Лъскава коса без химия

Темата за това, как да поддържаме косата си в блестящ вид, ми е любима. Ако се сещате, поне два-три пъти съм писала за различни козметични продукти, които съм пробвала и които помагат в тая посока. Отчитам като грешка обаче, че досега не съм се обърнала към продуктите на най-реномираната фабрика за всякаква козметика – Природата. Е, днес ще го направя и ще ви дам няколко съвета как да постигнете идеална коса без инвестиции в скъпи ампули и стилизиращи продукти. Добре изглеждащата коса си е половината от хубостта на една жена – и колкото по-поддържана, здрава и лъскава изглежда тя, толкова по-добре изглежда и собственичката й. Малцина обаче си дават сметка, че грижите за външността ни трябва да започнат с внимание към вътрешното състояние на организма, към това, с което го захранваме, и в този смисъл всяко козметично усилие трябва да започне оттук. Кои храни ни осигуряват една балансирана диета, а с нея – и всички външни белези на здрава и поддържана коса. Протеините са от изключителна важност и всеки ден трябва да употребяваме храни, които ги съдържат – пиле, риба, нетлъсти меса, сирене, гъби, сушени плодове. Приемането на хранителен желатин действа много добре, а също така и продукти, богати на витамини от Б групата – елда и овесени ядки, зеленцуци, бобови растения, яйца, ядки. Грижата отвътре е ефикасна и трайна, но ако трябва да сме честни, с нея не може да постигнем бързи резултати. Когато имаме нужда от бърза промяна, ще трябва да се обърнем и към външните процедури – маски, масажи, обливки. Разбира се, както ви обещах – само с продукти от природата. Веднага ви давам няколко съвета, с които бързо и лесно можете да постигнете така желаната лъскавина на косата си. Първият и възможно най-лесен е изплакването на косата, след като сме я измили, с хладка вода, в която има разтворен лимонов сок. Резултатите са наистина впечатляващи. Същия ефект може да постигнете и с негазирана минерална вода или отвара от розмарин, които освен блясък придават и здравина и еластичност на косъма. Обливки с мляко и след това изплакване с хладка вода, отвара от лайка, кора от дъб, хмел, от люспи на кромид и още, и още. Както ви казах, природата е възможно най-добре заредената козметика и със сигурност няма как да изредя всичко, което предлага. Затова темата остава отворена. 🙂