Няма да ви убеждавам в трайността на интереса ми към теми като здравословен начин на живот, диетично хранене и всякакви други хитринки и средства, с които може да се поддържаме не само в добра кондиция, но и да изглеждаме добре – предполагам, сте се уверили сами от това, което публикувам. И днес няма да направя изключение и ще ви запозная с една подобна хитринка, с която да регулираме теглото си през зимните месеци, в които, колкото и да внимаваме с това, какво и колко ядем, закръглянето ни е неизбежно. Веднага бързам да уточня, че аз самата не съм я пробвала и в този смисъл не мога от първа ръка да твърдя, че е ефикасна и действа, без да са необходими сериозни ограничения и в хранителния режим. Но пък информацията ми е от надежден източник и смятам съвсем скоро лично да я проверя. Става въпрос за нещо много просто, лесно за изпълнение и според мене изключително полезно за зимните месеци, когато организмът се нуждае от засилване на имунитета. За нещо, което, дори и да не ви помогне да отслабнете, то със сигурност ще укрепи и тонизира организма ви, ще го подготви за отпор срещу вирусите, които съвсем скоро ще ни атакуват. Чаша медена вода сутрин на гладно. Това е рецептата. В чаша топла, но в никакъв случай не гореща вода разбърквате една чаена лъжица с връх мед с доказано произход и качество, след което я изпивате. Добре е след това поне половин час да не приемате никакви течности или храна. Много обикновено, за да е ефикасно – със сигурност ще си кажат повечето от вас. Аз обаче със сигурност ще пробвам – защото от опит знам, че често най-простичките неща правят чудеса.
