Този полезен ритуал ще ви се отплати страхотно. Само с две чаши лимонена вода на ден ще си набавите минималния прием на антиоксиданти в организма.
Лимонът е богат на много витамини и ензими, които ще подобрят метаболизма ви.
Ако съчетаете този полезен навик и с движение, ще се радвате на страхотна фигура, само в рамките на две седмици.
Лимонената вода ще се отрази страхотно и на вашия имунитет. Тя има великолепно антибактериално и антивирусно действие. Така шансовете ви за разболяване ще намалеят драстично и ще се чувствате тонизирани през целия ден.
Най-важното от всичко е, че лимонената вода стабилизира нивата на киселинност в организма. Алкално-киселинният баланс е основополагащ за стабилното ни и добро здравословно състояние.
Приемът на лимон е полезен и за кожата. Почиствайте лицето си с лимон и се радвайте на гладка и свежа кожа.
No Comments