Александра – цената на успеха

Днес в списание “Ева” прочетох една статия за финалистката от “Екс фактор” Александра. И за пореден път се убедих, че нещата отстрани изглеждат много лъскави, ефектни и като че ли подарени от господ. А всъщност нищо в живота не е безплатно и в повечето случаи всеки успех е постигнат с цената на много, понякога и чисто физически, жертви, които човек…

Шипове на врата и ставната гимнастика на Норбеков

Имала глава да пати покрай празниците. Като ми се схвана вратът, не мога да го мръдна – ни наляво, ни надясно, не мога да си наклоня главата нито напред, нито назад. Мъка ви казвам. И едно главоболие. Хич и не отидох на лекар, щото по празниците няма кой да ми обърне внимание, пък и той проблемът си е стар и…

Късните майки

Излезе официална статистика в края на годината, че голям процент от жените в България предпочитат да станат майки в периода между трийсет и четирийсет години. Аз в това бях сигурна от собствени наблюдения и без статистическите данни, ама друго си е, като го чуеш така официално. То това не е тенденция само в България, ами навсякъде в по-развитите страни. Различна…

Не си режете токчетата!

Имах една учителка по биология и тя казваше: всеки шоколадов бонбон – шамар по талията. И като се замисля колко шамари ще ни отнесат талиите покрай претрупаните трапези на коледните и новогодишните празници, се притеснявам, но пък от друга страна си мисля, че поне веднъж в годината човек трябва да се поотпусне и да яде на воля, пък от новата…

Новогодишни късметчета

Както ви обещах предния път, минавам на малко по-празнични теми. Днес ще ви разкажа как успях да зарадвам колегите си на коледния купон с едни късметчета, които изработих сама. Тя тази идея ми се върти в главата още от миналата Коледа, но тази година успях да я реализирам. Предполагам всички сте били в кафене, където ви сервират кафето с късметче,…

Милионер търси съпруга

Сигурно вече ставам банална с разсъжденията си за златотърсачките, но ще ме изтърпите и този път. Просто няма как да си го задържа в мене, напира да излезе. В събота един приятел във фейсбук беше публикувал следния статус: Защо предаването “Милионер търси жена” не се казва “Лека жена търси спонсор”. Той, разбира се, не беше използвал евфемизма лека жена, беше…

Сауната и женският организъм

Всички знаете, че сауната е полезна – особено за женския организъм. Затова днес искам да ви запозная с положителните й въздействия и с правилата, които трябва да се спазват при ползването й. Няма съмнение, че ако се посещава редовно и ако се ползва умерено, сауната произвежда редица положителни ефекти върху женското тяло. В сауната за кратко време можем да свалим…

Не им е лесно

В събота вечерта гледах “Горещо” на Венета Райкова – имаше интервю с Нешка Робева и разговор с адвокатката на Валери Божинов, която обясняваше за космическите за българските стандарти претенции на Алисия за издръжка на сина им. Въобще не ме интересува кой прав, кой крив, да си се оправят, големи хора са. Аз ако и за тях взема да се кахъря!…

Рискове от ползването на солариум

Ще кажете: Какъв солариум по средата на зимата! Поправете ме, ако греша, но моите наблюдения са, че соларните студиа се ползват много по-интензивно през зимата. И това има своето логично обяснение. Слънчевото греене през зимата е ограничено и всяка от нас има нужда да си набави, макар и за няколко минутки, светлина и топлина. Не е случаен фактът, че тези…

Електронното пазаруване

Тия дни реших да си купувам зимни боти. И пообиколих магазините, харесах едни на български производител, но понеже имат фирмен магазин в града ни, реших, че там може да са по-евтини, като първо посетих сайта им да видя как стоят нещата. Конкретно тоя производител в галерията на продуктите имаше някакви стари колекции, явно не си е актуализирал скоро сайта. Но…

Как да се избавим от стриите

Появата дори и на най-малката стрия по кожата е в състояние да разстрои всяка жена, защото всяка от нас иска да изглежда привлекателна, да има красива, гладка и еластична кожа. Сами по себе си стриите не предизвикват нито болка, нито физически дискомфорт, но от гледна точка на естетическите възприятия, ни докарва много неприятни усещания. Днес ще се опитам да ви…

Зимата и килограмите

Момичета, сигурно на всяка от вас са и до болка познати пролетните диети, които трябва да ни освободят от килограмите, които сме прибавили към фигурата през зимата. Аз съм върл противник на диетите и си мисля, че отсега трябва да помислим как да избегнем изнервящото и изтощително пролетно гладуване. Пък и съгласете се, че пролетта не е най-подходящият сезон за…

Грижи за красотата през зимата

Дойдоха зимни месеци и няма какво да се лъжем, момичета, ще трябва да положим малко повече грижи, за да изглеждаме добре. Резките температурни промени, които претърпява нашият организъм при излизането от топлия дом в студа навън и обратно не се отразяват добре нито на кожата ни, нито на косата ни. Заниженият прием на естествени витамини от плодове и зеленчуци през…

Да бъдем красиви – не е толкова трудно!

Големи са изискванията към съвременната жена – тя трябва да е и успешна бизнес дама, любяща и грижовна майка и, разбира се, идеална съпруга. И въпреки тези нереалистични изисквания – ние се справяме, по-добре даже от мъжете. Гледам оня ден по телевизията известна манекенка от Япония – била на 50 години, не повярвах, честно ви казвам, изглежда на не повече…

Free Day

Някой спомня ли си сериала “Туийн Пийкс”. Агент Купър, герой от филма, казваше, че всеки ден човек трябва да си прави някакъв подарък – примерно чаша ароматно черно кафе, хубав плодов пай, нещо дребно и красиво. Аз го правя редовно и повярвайте ми, действа страхотно, като обяснение в любов към самата себе си. А то е ясно, че за да…