• Новинки от Мила

    Шопингтерапия – дали винаги действа?

    Поводът за днешната ми тема дойде от една приятелка. От около година има сериозни тревоги с мъжа, който е баща на детето й, но не живеят заедно. Загатвала е леко за това, но не е навлизала в детайли, пък и аз не съм я питала, защото смятам, че личното пространство е сакрално и всеки сам решава кого, кога и въобще дали да допусне някого до най-личните си тревоги и терзания. За друго обаче иде реч – откакто започнаха тези проблеми, започна едно лудо, почти маниакално пазаруване – на скъпи неща, които може би никога няма да облече или да й влязат в употреба. Превърна се в нещо като мания. Всяка…

  • Новинки от Мила

    Четенето

    Чували ли сте за хора, които умеят да прочитат една страница за 3-4 секунди ? Звучи невероятно, но е факт. Съществува методика, която ни дава възможност да развием умения за скоростно четене. Методът е базиран върху откритието на българския проф. Лозанов. Всъщност за да се усвои тази техника е нужно да променим навиците на мозъка, които сме придобили още като деца. Като малки се учим да четем като първо сричаме и произнасяме думите на глас. По този начин се създава навика да повтаряме всяка дума на ум. Също така сме свикнали и да отделяме внимание на всяка от тях поотделно . По този начин се губи време и по-трудно се разбира…

  • Новинки от Мила

    КТБ разруши мита за финансовата сигурност

    На сигурно ли са финансите ни? Доколко можем да се доверим на банките за управление на депозитите и вложенията ни? Всички тези въпроси изникват в главите ни и все повече са хората – физически и юридически лица, преоценяващи доверието си към българската банкова система. Корпоративна търговска банка окончателно разруши мита за финансовата сигурност, която като че ли имахме допреди месеци. С излизането на яве на „пирамидата? на Цветан Василев и нарушенията по Закона за кредитите и институциите в КТБ много хора затаиха дъх в очакване на нещо фатално. Не е никак чудно че се извиха опашки пред офисите на институцията във Варна от притеснени клиенти, желаещи да изтеглят вложенията си.…

  • Новинки от Мила

    Постижението на седмицата

    1 809 грама!!!! Не, че се хваля, но това постижението ми за седмица. Явно можело, а, а? Някой сега да посмее да ми каже, че свалянето на килограми е трудна работа. Но, всъщност – да. Трудна е, ако нямате воля. Аз за малко да се откажа, но ето, че  постигнах много повече, от колкото се надявах. Остана ми едно килце, но то не се отрази на роклята, която носих вчера. О, а сватбата? Сватбата беше страхотна и слава Богу съумях да се отдам повече на танците, отколкото на трапезата. ( Като ми дойде музата ще пиша и за нея!) Та, ето я моята рецепта за отслабване: Само плодове, зеленчуци, сирене,…

  • Новинки от Мила

    Спешни мерки

    Аууу, началото на юни и кантара нещо ме лъже!!! Няма как само за две седмици да съм качила 3 килограма. ЦЕЛИ 3! Сега ще ми отнеме страшно много време да ги сваля. Усетих аз, че нещо се случва с мене когато преди 2 дни не успях да си вляза в полата. После и кантара ме изненада и сега започвам да търся подходяща диета без много гладуване. За съжаление наедряването е най-неприятният проблем при нас жените. Когато си дам сметка, че съм разширила границите си, започвам да пресмятам на ум какво толкова излишно съм хапнала. Може би е заради онази пастичка вчера следобед, когато пих кафе с Мими,  или пък заради…