• Новинки от Мила

    Какво причинява изтъняването на косата: основни фактори и как да ги предотвратим?

    Изтъняването на косата е често срещан проблем, който може да засегне както мъже, така и жени. Много хора забелязват, че косата им става по-слаба и губи обем с времето, но причините за това могат да бъдат много различни. Като блогър, който се интересува от здравето и грижата за косата, бих искал да разгледам основните фактори, които допринасят за изтъняването, и как можем да го предотвратим. Хормонални промениЕдна от основните причини за изтъняване на косата са хормоналните промени. При жените, бременността, менопаузата и други хормонални колебания могат да доведат до загуба на коса. При мъжете хормонът дихидротестостерон (DHT) играе ключова роля в мъжкия модел на оплешивяване, който причинява изтъняване и загуба…

  • От Мила с любов

    Растенията в офиса

    Растенията в офиса могат да имат множество положителни ефекти върху служителите. Те помагат за подобряване на качеството на въздуха, като абсорбират вредни вещества. Присъствието на естествени растения създава спокойна и приятна атмосфера, която намалява стреса и тревожността. Работниците са по-продуктивни, концентрирани и паметта им е подобрена в зелена среда. Също така спомагат за намаляване на шума в офиса и подобряват естетиката на работното пространство. По-високата влажност на въздуха и чистата атмосфера подпомагат здравето на служителите. Освен това, грижата за растенията стимулира социалните взаимоотношения и психическото здраве на екипа.