Зачеването на дете може да е най-хубавото нещо на света, но понякога може да е съпроводено с много емоции и чувство на отчаяние. За да се получи по-лесно, е важно на първо място да си в абсолютна хармония и баланс със себе си. Стресът е много лош фактор при зачеването, ако е необходимо напусни работа, намери си хоби и се старай да поддържаш тялото си в добро състояние. Цигарите, алкохолът и излишните килограми влияят също много зле на организма и е необходимо да ги намалиш. Някои научни изследвания казват, че кофеина също няма благоприятно въздействие. Кога е необходимо да се потърси лекарка помощ при зачеване? Ако си над 35 години…