1 809 грама!!!! Не, че се хваля, но това постижението ми за седмица. Явно можело, а, а? Някой сега да посмее да ми каже, че свалянето на килограми е трудна работа. Но, всъщност – да. Трудна е, ако нямате воля. Аз за малко да се откажа, но ето, че постигнах много повече, от колкото се надявах. Остана ми едно килце, но то не се отрази на роклята, която носих вчера. О, а сватбата? Сватбата беше страхотна и слава Богу съумях да се отдам повече на танците, отколкото на трапезата. ( Като ми дойде музата ще пиша и за нея!) Та, ето я моята рецепта за отслабване: Само плодове, зеленчуци, сирене,…
-
-
Спешни мерки
Аууу, началото на юни и кантара нещо ме лъже!!! Няма как само за две седмици да съм качила 3 килограма. ЦЕЛИ 3! Сега ще ми отнеме страшно много време да ги сваля. Усетих аз, че нещо се случва с мене когато преди 2 дни не успях да си вляза в полата. После и кантара ме изненада и сега започвам да търся подходяща диета без много гладуване. За съжаление наедряването е най-неприятният проблем при нас жените. Когато си дам сметка, че съм разширила границите си, започвам да пресмятам на ум какво толкова излишно съм хапнала. Може би е заради онази пастичка вчера следобед, когато пих кафе с Мими, или пък заради…
-
Лъскава коса без химия
Темата за това, как да поддържаме косата си в блестящ вид, ми е любима. Ако се сещате, поне два-три пъти съм писала за различни козметични продукти, които съм пробвала и които помагат в тая посока. Отчитам като грешка обаче, че досега не съм се обърнала към продуктите на най-реномираната фабрика за всякаква козметика – Природата. Е, днес ще го направя и ще ви дам няколко съвета как да постигнете идеална коса без инвестиции в скъпи ампули и стилизиращи продукти. Добре изглеждащата коса си е половината от хубостта на една жена – и колкото по-поддържана, здрава и лъскава изглежда тя, толкова по-добре изглежда и собственичката й. Малцина обаче си дават сметка,…