Да мечтаеш здраво стъпила на земята Мечтите са движещата сила, която ни вдъхновява да вървим напред. Те ни дават цел и смисъл, но често се питаме: как да мечтаем, без да губим връзка с реалността? Отговорът е в баланса – да мечтаеш здраво стъпил на земята, без да позволиш на фантазиите да засенчат реалността. Важността на мечтите Мечтите ни вдъхновяват…
От Мила с любов
Емоционалният глад е нещо, което много от нас са изпитвали в един или друг момент. Това е състояние, при което търсим храна не защото сме физически гладни, а защото се опитваме да се справим с емоции като стрес, тревога, тъга или дори скука. Храната често се превръща в механизъм за справяне с тези емоции, но това не е устойчиво решение…
В един свят, който често изглежда изпълнен с предизвикателства и несигурност, оптимизмът изпъква като маяк на надежда и увереност в бъдещето. Гледането на живота с оптимизъм не е просто наивно желание за положителни резултати; то е осъзнат избор да се ценят и приемат добрите моменти, докато същевременно се разглеждат трудностите като шанс за растеж и развитие. Тази статия разглежда силата…
Хибискусът е ценен не само заради красивите си цветове, но и заради ползите, които предлага за кожата. Той съдържа множество антиоксиданти и витамини, които могат да помогнат за подобряване на здравето и външния вид на кожата. Ето няколко от основните ползи на хибискуса за кожата: Антивъзрастово действие: Хибискусът е богат на антиоксиданти, които борят свободните радикали и могат да забавят…
Оуд, известен още като „агарово дърво“, е една от най-ценните и търсени съставки в света на висшата парфюмерия. Този рядък и екзотичен аромат, извлечен от смолата на Aquilaria дървото, е изключително ценен заради своя сложен и многопластов аромат, който дава дълбочина и топлина на парфюмите. Произход и добив: Оудът се добива от инфектирани дървета от рода Aquilaria, които растат в…
Сибирският тигър, известен още като амурски тигър, е впечатляващ хищник, който е символ на дивата природа в Русия. Той е един от най-големите подвидове на тигъра и се отличава с гъстата си козина, която го предпазва от суровите зимни условия в Сибир. Цветът на козината му варира от жълто до ръждиво, украсена с черни ивици, които му помагат да се…
Промяната и адаптацията са важни процеси за личен и професионален растеж. Ето някои стъпки, които можете да последвате, за да се променяте и адаптирате: Самосъзнание: Разберете своите силни и слаби страни, ценности и цели.Изследвайте какво искате да промените и защо. Установете конкретни цели: Определете ясни, измерими и достижими цели за промяната.Разработете план за постигане на тези цели. Научете се от…
Растенията в офиса могат да имат множество положителни ефекти върху служителите. Те помагат за подобряване на качеството на въздуха, като абсорбират вредни вещества. Присъствието на естествени растения създава спокойна и приятна атмосфера, която намалява стреса и тревожността. Работниците са по-продуктивни, концентрирани и паметта им е подобрена в зелена среда. Също така спомагат за намаляване на шума в офиса и подобряват…
Свикнали сме да мисли, че актьорите са единствените, които играят роли. Но всъщност всеки един от нас има такава. Дали ще бъде на син, дъщеря, майка, баща, специалист в работата си, забавният приятел, пътешественикът, мечтателят, няма значение. Всички те се променят според обстоятелствата и опитността. Има обаче една роля, която трябва да остане перманентна – може ли да я познаете?…
Ето, че времето започна да се стопля и мислите за пътуване стават неизменна част от нас. Тъй като вече няма ограничения, може да си позволим дестинации извън пределите на страната. За опитните пътешественици, организирането на поредното приключение не е толкова сложно, но за начинаещите си е предизвикателство. В днешния текст ви споделям моя опит от пътуване със и без туристическа…
Някак изпитах моден порив от предния текст и продължих да чета и да гледам тенденции за пролет/лято 2023. Така достигнах и до последните колекции на Gucci, Chanel, Emporio Armani, Burberry, Dolce Gabbana и други от модната седмица в Мило. Ето какво представят още и как може да направим гардероба си като такъв от висшата мода. Панталони тип карго. Този модел…
Всяка година модните тенденции се променят. Понякога е за добро, друг път пък за лошо. Но аз съм много приятно изненадана от трендовете през настоящия сезон и наближаващия летен. Подготвих ви кратка класация на модните елементи, които ще бъдат актуални. А според мен ще се превърнат и в евъргрийн находки. За лятото на 2023 година модните тенденции за жените ще…
Да си жена в съвременния свят не е никак лесна задача. Не че и преди е било по-добре. Но съм щастлива, че от 1944 г. законите се променят в България с правото на вот вече идва признаване много от правата на нежния пол. В тази връзка последната голяма победа идва от Испания. Там министър-председателят, който е жена, подтикна за приемането…
Скъпи прекрасни читатели, благодаря ви, че и тази година избрахте да четете мислите ми.Ще започна новите 12 месеца с лична история, надявам се, с положителен край. И тя е за всички, които си мислят, че по-лошо или по-добре няма накъде. Всъщност началото на моят разказ е притеснител. Може би за мен, защото още в първите дни от годината разбрах, че…
Сам вкъщи – вечната коледна класика, която връща много от нас в детските години. За първи път филмът излиза през 1990 година, а втората част през 1992. В България идва няколко години по-късно. А лично аз се сдобих с видео касета през 1999 година. Точно това беше и повратната година, в която преоткрих киното и най-вече така популярните тогава видеокасети….